Happy Body : Le guide ultime pour l’été

Changement d’heure, de saison, et de température, avec l’arrivée des beaux jours, plus d’excuses pour ne pas faire un peu de ménage dans nos routines.

On aère ses pensées, se débarrasse de ses mauvaises habitudes, évacue les toxines et on se réapproprie son corps avec ce guide ultime des dernières routines en vogue pour faire peau neuve.

Le « Happy Body » c’est quoi ? Inspiré du fameux « Summer Body » – cette appellation utilisée à quelques mois de l’été pour qualifier l’objectif d’avoir un corps esthétique et athlétique, dont on est fier, notamment lors de la fameuse “épreuve” du maillot de bain – il consiste à se réapproprier son corps et à se sentir bien en adoptant un mode de vie équilibré : un peu de sport, une alimentation saine et adéquate, et des techniques de raffermissement personnalisées. 

« REMISE EN FORME » 

La pluie, la fatigue ou l’alignement des planètes, nombreuses sont les excuses pour ne pas pratiquer une activité physique de manière régulière. Et lorsque le printemps montre le bout de son nez, plus d’excuses et plus de temps à perdre. Alors faire du sport oui, mais pas n’importe comment.

Body HIT : L’électro-stimulation via Symbiont 

Body HIT c’est la promesse d’une séance de sport de 4h en seulement 20 minutes. 

Inspiré du schéma corporel naturel – à savoir le cerveau qui envoie une impulsion électrique via le système nerveux central, pour activer les muscles. L’électro-stimulation consiste à placer des électrodes sur chacun de vos muscles afin qu’ils reçoivent une impulsion électrique en même temps que vous les contractez volontairement. Cette technologie inédite offre une réponse rapide, efficace et modulable pour se muscler vite et en profondeur.

Le leader de l’électro-stimulation, en vogue depuis quelques années maintenant, innove de nouveau avec sa nouvelle technologie Symbiont. Cette dernière présente de nombreux avantages tels qu’une tenue high-tech sans fil propre à chacun, une tablette connectée ainsi qu’une liberté de mouvement supérieur à la précédente. De plus, la technologie Symbiont étend ses prouesses sur 4 nouvelles du corps : trapèze, ischios, triceps et abdos droit et gauche.

Ainsi en l’espace de 20 minutes chrono vous travaillez l’ensemble de vos groupes musculaires (trapèze, ischios, triceps, pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) pour des résultats visibles rapidement.

Hélèlene Lesage : La discipline de la Barre au sol 

Qui n’a pas déjà rêvé d’un corps de danseuse ? Galbée, harmonieux et tonique, c’est ce qu’enseigne Hélène Lesage au sein de son studio. Ancienne élève de l’Ecole de Danse de l’Opéra de Paris, avec la Barre au sol on est au cœur de la danse classique.

Inspirés de l’échauffement des danseuses classiques, transposés au sol, le chorégraphe russe Boris Kniaseff a donné naissance à cette discipline et les résultats sont saisissants. Buste droit, épaules basses, ventre serré, bassin basculé vers l’avant pour ne pas cambrer, on travaille ses écarts et ses placements tout en respectant l’anatomie.

On se fait un corps de danseuse petit à petit : les muscles s’allongent, les fessiers et les hanches diminuent, la taille s’affine, le ventre s’aplatit, le haut du corps se redresse, les bras se raffermissent et l’alternance flexs/pointes galbent les jambes. Souplesse et fermeté, l’alliance parfaite d’un sport gracieux et tonique.

Depuis plus de 15 ans, Hélène et son équipe partagent et transmettent leur passion aux sous différentes disciplines : Barre au Sol, Pilates, Yoga Ashtanga Iyengar Vinyasa, Danse Classique enfants/adultes et Cabaret. Expérimenté ou débutant, il y en a pour tous les goûts et niveaux, séduisant hommes, femmes et enfants. 

« FAIRE PEAU NEUVE »

Pas faute de manger équilibré, faire du sport de manière régulière et boire beaucoup d’eau, une vie saine dans un corps sain n’exclut pas la cohabitation avec cette fameuse « peau d’orange ». Afin d’en finir avec cette dernière, nous avons testé les prodiges de deux instituts parisiens aux mains de fées. 

SeeMy Cosmectics : Le soin du corps Alma Accent Prime

Au cœur du VIIIe arrondissement de Paris, dans un appartement haussmannien converti en temple de la beauté, on y a testé le soin du corps Alma Accent Prime, le nouveau protocole raffermissant de SeeMy Cosmectics. 

Un traitement unique qui mêle les technologies d’ultrasons et de radiofréquences. Alma Accent Prime permet le remodelage du visage et du corps, le raffermissement cutané, la diminution de la cellulite & des vergetures et favorise la perte de poids ainsi que la production de collagène. Cette technologie offre des résultats époustouflant grâce à ses trois actions ciblées sur n’importe quelles zones du corps : ventre, cuisses, bras, poignées d’amour, genoux, double menton, et même l’ovale du visage.

Dans un premier temps, l’utilisation de la radiofréquence sur la partie de corps choisi au préalable agit sur la synthèse de collagène et de fibroblaste contre le relâchement cutané et la cellulite. Ensuite, vient l’utilisation des ultrasons qui vont cassés et éliminer les amas graisseux pour obtenir une silhouette resculptée et raffermie. L’action des deux technologies offre un remodelage complet de zones clés ou de l’ensemble de la silhouette. Le traitement est indolore, rapide (environ 30 minutes) et convient à tout type de peau. Les résultats sont fiables et visibles dès la première séance. 

SeeMy Cosmectics opère sur un concept de “Total Beauty Couture” – ce dernier répond à toutes de vos demandes (beauté du regard, pigmentation des lèvres, des sourcils, ou encore capillaires ainsi que des soins visage et du corps) de manière unique et modulable afin de s’adapter à vos besoins et objectifs. Des soins couture, pour s’offrir l’efficacité et l’excellence à retrouver sur www.seemycosmetics.com

La méthode Anne Cali : Le soin GAD Detox Plus

Situé à deux pas des Champs Elysées, nous sommes loin des cabinets médicaux traditionnels, à la fois chic et chaleureux, il règne dans l’atmosphère une légèreté particulière. 

Kinésithérapeute de formation, Anne Cali a mis au point et fait breveter une technique de massage exclusive : le G.A.D (Glisser / Appuyer / Décoller). Inspirée du palper/rouler, cette méthode unique consiste à saisir les tissus de la peau de manière manuelle afin d’effectuer une pression sur l’hypoderme profond. 

Sous forme de cure, cette méthode inédite agit sous forme de triple action : l’amélioration du retour veineux et lymphatique, l’élimination en profondeur des cellules graisseuses et la stimulation des fibroblastes responsable de la production des fibres d’élastine et de collagène.

Le soin GAD Detox Plus résulte de l’alliance parfaite de l’effet immédiat du drainage lymphatique à l’effet durable du GAD. D’une part, l’action du massage GAD optimise de la circulation veineuse et lymphatique, déstocke les amas graisseux et améliore de la tonicité de la peau sur le long terme, tandis que le drainage profond prend effet immédiatement sur le retour veineux et lymphatique. L’association de ces deux techniques permet donc un résultat immédiat, visible, qui s’inscrit dans le temps.

Les résultats sont sans précédent, avec une perte moyenne de 8 cm au niveau de la taille, et de 4 cm au niveau des cuisses en 15 séances. Ciao la rétention d’eau, la sensation de jambes lourdes et la peau d’orange, l’occasion de faire « peau neuve » pour de bons, prenez rendez-vous sur annecali.com

« SE RÉ-APPROPRIER SON CORPS » 

Il n’y a pas de secret, être consistant est la clé, et lorsqu’on ne peut aller tous les jours au spa, pourquoi ne pas amener le spa chez soi ? En complément d’une activité sportive régulière et d’une alimentation saine, adopter une routine de soin adaptée permet de retrouver une silhouette ferme et tonique.

Caudalie : Le pack Vinosculpt Concentré Minceur  

Célèbre pour ses produits à base de pépin de raisin aux propriétés époustouflantes sur le rajeunissement de la peau, Caudalie propose également des produits pour la beauté du corps. 

Le pack Vinosculpt réunit une sélection de soins corps naturels pour hydrater et raffermir les peaux sèches. Il comprend : le Gommage Crushed Cabernet, le Baume Corps Fermeté et le Concentré Minceur, ainsi que deux boîtes de Tisanes Bio Drainantes. Délicatement parfumés, ils laissent la peau douce et sublimée comme après un soin au Spa Vinothérapie.

Ce Programme Fermeté agit efficacement pour affiner votre silhouette et raffermir visiblement votre peau : 

Le Gommage Crushed Cabernet Vinosculpt élimine en douceur les cellules mortes, réduit les irrégularités de la peau tout en la nourrissant, pour un effet peau neuve immédiat. 

Le Baume Corps Lift & Fermeté Vinosculpt cible les 4 zones clés de votre corps : bras, buste, ventre et fesses pour une peau plus ferme dès le premier mois d’utilisation. La peau est lissée, tonifiée et visiblement raffermie. 

Le Concentré Minceur Vinosculpt est une huile corps remodelante qui tonifie et lisse le ventre, les cuisses, les hanches et les fesses pour une silhouette affinée et sublimée. Il active le drainage, aide à éliminer l’eau et les toxines, et à réduire l’aspect peau d’orange de la cellulite. 

Les Tisanes Bio Drainantes sont un savoureux mélange drainant et relaxant de 5 plantes biologiques: vigne rouge, écorce d’oranger, myrtilles, cassis et cannelle. Créées en exclusivité pour la Tisanerie du Spa Vinothérapie™, elles aident à drainer les toxines et à lutter contre la rétention d’eau pour une silhouette affinée.

Holidermie : La Brosse Corps anti-cellulite  

Geste de beauté incontournable, le brossage à sec permet de stimuler la circulation, détoxifier le corps et adoucir la peau. De quoi sculpter votre Happy Body tout en douceur.

Holidermie dévoile sa nouvelle Brosse Corps anti-cellulite en soie de sisal et bois de lotus. Grâce à la fermeté et à la douceur de ses fibres, cette brosse à l’action exfoliante permet de drainer la lymphe, détoxifier en profondeur et raffermir les tissus.

Le brossage à sec de la peau est une technique de soin naturelle qui consiste à se brosser le corps, l’effet mécanique du brossage à sec débarrasse l’épiderme de ses cellules mortes et laisse la peau douce et soyeuse.

D’une part, il désobstrue les pores, laissant la peau plus lisse. D’autre part, le massage est un allié contre la cellulite. En effectuant des mouvements circulaires sur les zones où la cellulite a tendance à se loger (au niveau des cuisses, du ventre, des fesses, de la culotte de cheval…), vous stimulez le système lymphatique. Ce dernier draine les toxines et permet la diminution de cette fameuse « peau d’orange ».

Indispensable dans votre salle de bain tout au long de l’année, une gestuelle innovante et énergisante après la douche, et juste avant votre lait pour le corps afin d’augmenter son efficacité.